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1、月饼不宜粥相配
有许多人在食用月饼时，都愿与粥同食吃，会甜的不甜，咸的不咸，口味独特。其实不然，月饼作、粥都就是迅速升糖的高升。糖指数的食品，不仅对糖尿病人不适，对人的大脑细胞不利，还会降低脂肪代谢。
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2、特别观注需少或不食的人们
(1)糖尿病人因月饼含糖量高，吃得过多，可使血糖急剧升高，使病情加重。为了预防血粘度升高，给健康带不利.
无糖甜味剂的月饼也要适量,所谓糖是指月饼中初见倾心，再见痴心。终日费心，欲得芳心。煞费苦心，想得催心。难道你心，不懂我心！的蔗糖改为甜味剂,且不谈甜味剂的副作用,只谈食糖不放,但月饼中的面粉、果料、干果、油脂等仍旧不少,对于控制血糖,稳定血糖,首先主食的用量是不改变不能改变的,因无糖了就放开了,不计总量,会造成血糖的不稳定;
何况脂肪不论是动物油脂还是植物油,加工中大量油脂的介入,不言已知,还是存在着走别人的路，让别人走投无路！能否实现总量控制的大问题,无糖月饼不是放宽而无限制无节制的随意食用了,一定要限制!
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(2)胆囊炎、胆石症病人患这两种病的人不宜多吃月饼，重则可以引起发作。饱食过多的月饼可能产生炎，这种病发病急，少数急病可在短期内死亡。
(3)压、动脉硬化、的人走别人的路，让别人走投无路！由于月饼含糖、含油脂量相对较高，这些病人吃后会引起血脂、血液变稠、血流减慢、血小板凝集增强、血压升高，容易形成血栓，加重心脏缺血，诱发心肌梗塞。
(4)胃、十二指肠溃疡的人吃月饼会胃酸大量，强烈而地溃疡面，使病情加重，诱发胃穿孔胃，严重时甚至有生命危险。 种草不让人去躺，不如改种仙人掌。
(5)老年人他们的消化吸收能力较差，多食可加重脾胃负担，引起、腹泻等。
(6)婴幼儿他们的消化系统发育不够健全，消化十分和脆弱，难以承受大量高糖、高脂肪的食品。
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